Hypnose Köln: Abnehmen Raucherentwöhnung Hypnose bei Stress Angst Burnout Erschöpfung Schlafstörungen Versagensangst Redeangst Flugangst Prüfungsangst Angst vor Menschen Zahnarzt Angst vorm Autofahren Beziehungsprobleme lösen

Hilfe durch Hypnose in Köln? Mit meiner individuell auf Ihre Persönlichkeit und Ihr Problem abgestimmte, nur für Sie entwickelte Hypnose, einfach abnehmen, mit dem Rauchen aufhören, Panikattacken, Burnout, Angst und Stress bewältigen, sich richtig entspannen, wieder besser einschlafen, Prüfungsangst, Flugangst oder Angst vor Menschen, Nähe, Hunden, Angst vorm Autofahren überwinden oder Beziehungsprobleme lösen.

Hypnose hilft Ihnen einfach Probleme zu lösen: Abnehmen Rauchen Stress Angst Burnout Therapie Konflikte Beziehungsprobleme lösen

Sie haben schon einiges versucht, sind aber noch nicht zufrieden? Oder Sie sehnen sich nach einer einfachen oder schnellen Methoden? Wie wär es mit Hypnose?

Problem + Hypnose Coaching = schnelle Lösung: Vielleicht sind Sie schon länger auf der Suche nach einer Lösung für ein berufliches Problem wie z. B. Angst, Panikattacken, Stress mit Chef oder Kollegen oder Burnout. Meine Hypnose hilft Ihnen auch persönliche Beziehungsprobleme zu lösen, eine Beziehungskrise zu bewältigen oder auch die Beziehung zu retten und eine glückliche Beziehung zu führen.


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  Mit Hypnose sich selbst und andere zu Weihnachten beschenken!

   

Sie haben schon viel über Hypnose gehört? Jetzt haben Sie Lust, selbst Hypnose auszuprobieren? Abnehmen oder Nichtraucher werden mit Hypnose ist in aller Munde. Doch Hypnose kann noch viel mehr.

Hypnose einfach mal testen! Hier haben Sie nun Gelegenheit mit meiner Schnupper-Hypnose sich einfach mal kostengünstig von einem Profi hypnotisieren zu lassen. Sie können an einen Wohlfühlort reisen, sich körperlich tief entspannen oder auch eine kleine Blockade lösen. Greifen Sie jetzt zu!


Wie funktioniert Hypnose?

Mit Hilfe von Hypnose Coaching in Köln können Sie in einer hypnotischen Trance an die Wurzeln Ihrer Probleme z. B. Erschöpfung und Burnout vordringen, die Auslöser neutralisieren und eine neue Richtung einschlagen. Ihr Ziel rückt näher: Die Lebensqualität verbessern, Kraftquellen aktivieren, persönliche Konflikte und Blockaden lösen, Stress abbauen, innere Unruhe bekämpfen, Ruhe und Entspannung finden, Ängste überwinden, Selbstbewusstsein steigern, Konzentration verbessern, Potentiale entwickeln und Ihr persönliches Wohlbefinden bei Burnout Symptomen stärken.

Maßgeschneiderte Hilfe & schnelle Lösungen mit Hypnose in NRW, Deutschland

Als Diplom Sozialarbeiter beschäftige ich mich seit über dreißig Berufsjahren erfolgreich mit der Lösung von Problemen meiner Klienten.

In meiner Tätigkeit als Karriereberater, Therapeut, Hypnose Coach habe ich über 1000 Klienten mit Erfolg bei individuellen Problemlösungen unterstützt. Durch meine zwei therapeutischen Ausbildungen und meine Qualifikation als Hypnose Coach können Sie sich meiner Fachkompetenzen sicher sein.

Individuelle Hypnose für jeden Klienten in Köln, NRW, Deutschland - schnell & einfach!

Als Inhaber von Hypnose hilft | Praxis für Hypnose Coaching in Köln unterstützte ich Sie, mit Hypnose Coaching Ihre Ziele schnell und erfolgreich zu erreichen.

Ihre Vorteile:

  1. Sie erhalten eine individuell auf Ihre Probleme, Ihre Persönlichkeit, Ihre Lebenssituation zugeschnittene Hypnose.
  2. Auf Basis Ihrer Vorgeschichte wird von mir jeweils eine spezielle Hypnose zur Lösung Ihrer individuellen Probleme erarbeitet und angewandt.
  3. Sie können sich bei Bedarf bequem bei sich zu Hause über Skype hypnotisieren lassen.
  4. Mit der Skype Hypnose sparen Sie Fahrzeit, Geld und befinden sich in Ihrem vertrauten häuslichen Umfeld.
  5. Die Bezahlung der Skype-Hypnose über PayPal ist einfach und sicher.
  6. Sie bekommen schnell, die beste Hilfe, da ich meine Hypnose flexibel an die Bedürfnisse meiner Kunden anpasse:
  • Schnelle Terminvergabe
  • Flexible Sitzungsdauer (Ein oder zwei Hypnoseeinheiten)
  • Anpassung der Sitzungsabstände an den Prozess und das Budget
  • Termine auch in den Nachmittags- und Abendstunden

Sie wollen etwas verändern? Dann vereinbaren Sie - jetzt - einen Termin zum Hypnose Coaching.



Mit Hypnose abnehmen

Hypnose hilft einfach abzunehmen!

Sie haben schon viel ausprobiert, um abzunehmen? Schnell Gewicht abnehmen? Bis jetzt hat noch nichts dauerhaft funktioniert? Sie möchten etwas Neues ausprobieren?

Sie wollen etwas verändern? Dann vereinbaren Sie - jetzt - einen Termin zum Hypnose Coaching.


Raucherentwöhnung durch Hypnose

Hypnose hilft mit dem Rauchen aufzuhören.

Sie möchten den Zigaretten endlich den Rücken kehren? Endlich wieder rauchfrei durchs Leben gehen? Nichtraucher werden? Doch bis jetzt hat noch nichts geklappt?

Sie wollen etwas verändern? Dann vereinbaren Sie - jetzt - einen Termin zum Hypnose Coaching.


Hypnose bei Angst vorm Auto fahren

Hypnose hilft bei Angst vorm Auto fahren!

Sie haben einiges versucht, um die Angst vorm Auto fahren zu verlieren? Die Fahrangst bekämpfen? Noch hat nichts funktioniert? Sie möchten etwas anderes versuchen?

Sie wollen etwas verändern? Dann vereinbaren Sie - jetzt - einen Termin zum Hypnose Coaching.


Hypnose bei Flugangst

Hypnose hilft bei Angst vorm Fliegen!

Sie kämpfen mit Flugangst, der Angst vor dem Reisen in Flugzeugen, vorm Fliegen? Sie möchten die Flugangst besiegen? Sie haben schon alles Mögliche versucht?

Sie wollen etwas verändern? Dann vereinbaren Sie - jetzt - einen Termin zum Hypnose Coaching.


Besser Schlafen mit Hypnose

Hypnose hilft beim Schlafen, Einschlafen, Durchschlafen und bei Schlafstörungen.

Schlafstörungen: Sie können schlecht einschlafen, nicht durchschlafen, werden oft wach, sind unruhig, der Schlaf ist gestört? Sie wälzen sich jede Nacht herum? Sie wollen schnell einschlafen und durchlafen. Mit Hypnose ist das einfach möglich.

Sie wollen etwas verändern? Dann vereinbaren Sie - jetzt - einen Termin zum Hypnose Coaching.


Stressbewältigung mit Hypnose

Hypnose hilft den Stress zu bewältigen, sich zu entspannen.

Stressabbau ist wichtig für Ihr seelisches und körperliches Wohlbefinden.Sie möchten Ihren Stress abbauen? Sich wieder entspannen können? Ihren Stress bewältigen? Sie haben schon einiges versucht? Sie waren bis jetzt noch nicht richtig erfolgreich!  

Sie wollen etwas verändern? Dann vereinbaren Sie - jetzt - einen Termin zum Hypnose Coaching.


Prüfungsangst mit Hypnose überwinden

Hypnose hilft Prüfungen ohne Angst zu bewältigen.

Prüfungsangst: Sie haben Angst vor Prüfungen? Sie haben schon viel ausprobiert, um wieder angstfrei Prüfungen zu bestehen? Leider hat noch nichts richtig funktioniert?

Sie wollen etwas verändern? Dann vereinbaren Sie - jetzt - einen Termin zum Hypnose Coaching.


Hypnose hilft bei Angst vorm Zahnarzt

Hypnose hilft bei Angst vorm Zahnarzt.

Sie kämpfen mit Angst vorm Zahnarzt, einer Zahnarztphobie? Sie haben schon allesmögliche ausprobiert? Die Angst vorm Zahnarzt bleibt bestehen? Da sind Sie nicht allein.

Sie wollen etwas verändern? Dann vereinbaren Sie - jetzt - einen Termin zum Hypnose Coaching.


Mit Hypnose Redeangst überwinden

Hypnose hilft Redenangst, Lampenfieber, Sprechangst, Vortragsangst zu überwinden.

Redeangst wird auch Sprechangst, oder Redehemmung genannt. Sie wollen die Redeangst überwinden? Entspannt Vorträge halten und Präsentationen vortragen? Sie haben schon viel ausprobiert? Noch nichts hat gut funktioniert?

Sie wollen etwas verändern? Dann vereinbaren Sie - jetzt - einen Termin zum Hypnose Coaching.


Versagensangst mit Hypnose überwinden

Hypnose hilft Versagensangst zu überwinden.

Sie haben schon einiges ausprobiert? Die Angst, Fehler zu machen, die Angst zu versagen, Versagensangst blieb Ihnen erhalten oder wurde sogar noch größer? Was tun? Denn die Versagensangst, gehört zu den größten Hemmnissen in Beziehungen, Studium und Beruf.

Wenn Sie unter Versagensängsten leiden, kann das zu enormen persönlichen und beruflichen Problemen führen. Beziehungen funktionieren wegen mangelndem Selbstwertgefühl nicht richtig, Prüfungen können nicht absolviert oder Vorträge und Präsentationen nicht gehalten werden.

Doch die Bewältigung der Angst zu Versagen - Fehler zu machen, beginnt in der Hypnose durch die Zuhilfenahme Ihres Unterbewusstseins, das die Lösung kennt.

Sie wollen etwas verändern? Dann vereinbaren Sie - jetzt - einen Termin zum Hypnose Coaching.


Selbstvertrauen mit Hypnose stärken

Hypnose hilft Selbstbewusstsein zu stärken.

Ein gesundes Selbstbewusstsein gewinnt immer mehr an Bedeutung. Sie möchten Selbstsicherheit aufbauen, Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen stärken, mehr Selbstbewusstsein gewinnen, selbstbewusster werden? Sie haben einiges versucht? Noch hat nichts richtig geklappt?

Sie wollen etwas verändern? Dann vereinbaren Sie - jetzt - einen Termin zum Hypnose Coaching.


Hilfe bei Burnout | Burnout Prävention mit Hypnose

Hypnose als Hilfe bei Burnout, Burn-out Symptomen und Burnout Prävention

Sie leiden schon seit einiger Zeit an Burn-out Symptomen wie anhaltende Müdigkeit und Erschöpfung, nachlassende Leistungsfähigkeit, innerer Rückzug, innere Leere und Sinnverlust? Sie haben schon einiges probiert, um wieder Antrieb, körperliche Kraft und Motivation zu bekommen? Doch bis jetzt hat nichts genutzt?

Hypnose bietet Hilfe im positiven Umgang mit Stress und Angst sowie Burnout Prävention und auch Unterstützung bei ersten Burnout Symptomen und tatsächlichem Bunrnout.

Hypnose ist eine Methode, deren Wirksamkeit wissenschaftlich nachgewiesen ist. In der hypnotische Trance wird die Kraft des Unterbewusstseins genutzt, um Veränderungsprozesse zu beschleunigen und Stress zu bewältigen.

Sie wollen etwas verändern? Dann vereinbaren Sie - jetzt - einen Termin zum Hypnose Coaching.


Jetzt Hypnose Coaching vereinbaren:

Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde,

Sie möchten einen Termin zur Hypnose vereinbaren oder haben noch Fragen?

Dann schicken Sie mir eine E-Mail an hypnose@make-it-better.de und schildern kurz den Sachverhalt. Sie können mich auch telefonisch erreichen: 01578-6799510. Ich melde mich umgehend bei Ihnen. Bringen Sie bitte zum ersten Termin den ausgefüllten Fragebogen mit.

Mit freundlichen Grüßen

Ihr Jürgen Zech, Dipl. Sozialarbeiter, Hypnose Coach
1. Etage, Neuenhöfer Allee 7, 50937 Köln
Bitte Klingel Agentur für Bewerbung & Coaching benutzen.


Download Fragebögen für die Hypnose

Wir gehen sehr sorgfältig und genau mit Ihren Anliegen um. Deswegen haben wir, damit die Hypnose besser wirkt, verschiedene Fragebögen entwickelt.

Den passenden Fragenbogen bitte downloaden und ausgefüllt zum ersten Hypnosetermin mitbringen.

Fragenbogen zum Abnehmen | Fragebogen zur Raucherentwöhnung | Fragebogen zu anderen Themen | Fragebogen bei Burnout Symptomen |


Honorar für Hypnose Coaching

Die erste Hypnosesitzung besteht aus 2 x 45 Minuten Einheiten und kostet je Einheit 95€ also zusammen 190€. Danach dauert die Hypnose in der Regel eine Einheit a´45 Minuten. Bei Bedarf können auch längere Hypnoseeinheiten vereinbart werden.

Alle angegebenen Preise sind Endpreise inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer. Das Honorar ist nach jeder Sitzung fällig. Es kann in bar oder per EC-Karte beglichen werden. Bei Hypnose über Skype vereinbaren wir Vorkasse.


Adresse Hypnose-Coaching hilft

Praxis für Hypnose Coaching
Jürgen Zech, Dipl. Sozialarbeiter, Hypnose Coach
Neuenhöfer Allee 7
50937 Köln
Bitte Klingel Agentur für Bewerbung & Coaching benutzen.
Telefon: 01578-6799510
E-Mail: hypnose@make-it-better.de

Zur Anmeldung Fragebogen downloaden und ausgefüllt zum Hypnose Coaching mitbringen.


Öffnungszeiten

Unsere Öffnungszeiten sind von Montag bis Freitag

Montag

Dienstag

Mittwoch


9:00 - 13:00 Uhr

9:00 - 13:00 Uhr

9:00 - 13:00 Uhr
14:00 - 20:00 Uhr 14:00 - 20:00 Uhr 14:00 - 20:00 Uhr

Donnerstag

Freitag


9:00 - 13:00 Uhr

9:00 - 13:00 Uhr
14:00 - 20:00 Uhr nach Vereinbarung.

Bei Bedarf können auch Termine außerhalb der offiziellen Öffnungszeiten erfolgen.


Hypnose über Skype vereinbaren

Ablauf Hypnose Coaching per Skype:

  1. Bitte per E-Mail eine Terminanfrage stellen und kurz den Sachverhalt schildern.
  2. Bitte Ihren Skype-Namen zusenden und eine Kontaktanfrage an unseren Skype-Namen: make-2015 stellen.
  3. Bei Hypnose über Skype verlangen wir Vorkasse des vereinbarten Honorars.
  4. Es ist eine Bezahlung über Paypal möglich:

    Hypnose Coaching buchen
  5. Nach Eingang der Zahlung machen wir einen verbindlichen Termin für Ihr Hypnose Coaching aus.
  6. Bei Bedarf erstellen wir Ihnen über das Hypnose Coaching eine Rechnung.

Wie funktioniert Hypnose?

Sie fragen sich: Wie funktioniert Hypnose? In der Hypnosesitzung wird eine Trance eingeleitet. Sie kennen Trancen als Tagtraum oder Halbschlaf. Die hypnotische Trance ist gekennzeichnet durch einen entspannten Wachzustand. Die Aufmerksamkeit ist auf wenige Inhalte ausgerichtet.

In der Hypnose erhalten Sie einen direkten Zugang zu den tiefen Ebenen des Bewusstseins. In der hypnotischen Trance sind Menschen sehr empfänglich für Veränderungen und können auf alle bewussten und unbewussten Fähigkeiten zugreifen. So können unerwünschte Denk- und Verhaltensmuster wirksam korrigiert und nachhaltig verändert werden. Es eröffnen sich Ihnen ungeahnte Möglichkeiten, um einfach Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.

Wichtig: In der Hypnose behalten Sie Ihren freien Willen und bestimmen den Weg mit.

Wie funktioniert Coaching?

Coaching ist eine zeitlich begrenzte Beratung, die auf die Ziele und Bedürfnisse des Klienten zugeschnitten wird. Sie bereiten im Coaching die gewünschte Verhaltensänderung vor. Nach der Hypnose verfestigen wir im Coaching durch Gespräche die geänderten Verhaltensweisen.

Die Hypnose nutzt die Macht des Unterbewusstseins. Das menschliche Gehirn verfügt über ein Wachbewusstsein und ein Unterbewusstsein. Die Hypnose greift auf die inneren Kraftquellen, Kreativität und Fähigkeiten Ihres Unbewussten zu.

Man kann das Unterbewusstsein überzeugen, die momentanen Grenzen zu überschreiten und falsche Glaubenssätze zu verändern.

Ablauf Hypnose Coaching:

  1. Zur optimalen Bearbeitung Ihres Anliegens wird zu Beginn der Hypnose mit Ihnen mittels eines Fragebogens und einer Beratung eine Bestandsaufnahme durchgeführt.
  2. Alle Hypnose Sitzungen basieren auf einem Fragebogen und einer persönlichen Beratung, bei der die Ziele des Klienten herausgearbeitet werden. Danach wird mit Ihnen, ein auf Ihren Bedarf zugeschnittenes Hypnose-Paket, vereinbart.
  3. In der Hypnose werden Sie bewusst in eine Trance versetzt, einen Zustand höchster Aufnahmefähigkeit. Trancen sind etwas ganz Natürliches.
  4. Das Ziel eines Trance-Zustandes im Hypnose Coaching ist es, aus eingefahren Denkmustern und Handlungsmustern herauszukommen und neue Wege einzuschlagen.
  5. Beim Hypnose Coaching werden Trancen so eingesetzt, dass der Klient die Sitzung bewusst miterleben kann.
  6. Nach der hypnotischen Trance werden die gewonnen Erkenntnisse besprochen, um sie in der Realität umsetzen zu können. Bei Bedarf werden die neuen Fähigkeiten oder Verhaltensweisen im Coaching noch eingeübt.
  7. Damit das Hypnose Coaching optimal funktioniert, ist eine praktische Umsetzung der gewonnenen Erkenntnisse durch den Klienten im dessen Alltag notwendig.

Hinweise:

Der Erfolg hängt von der Mitarbeit und Bereitschaft des jeweiligen Klienten ab und kann nicht garantiert werden.  Außerdem muss darauf hin gewiesen werden, Hypnose und Hypnose Coaching sind keine Psychotherapie und keine medinzinische Heilbehandlung. Hypnose und Hypnose Coaching können auch keine Psychotherapie oder medizinische Heilbehandlung ersetzen. Wenden Sie sich in diesen Fällen, bitte an einen von der Krankenkasse anerkannten Arzt oder Therapeuten.

In Deutschland ist die Bezeichnung Therapeut / Therapie allein oder ergänzt mit bestimmten Begriffen gesetzlich nicht geschützt und daher kein Hinweis auf ein erfolgreich abgeschlossenes Studium oder auch nur fachliche Kompetenz. Im Gegensatz dazu stehen etwa die gesetzlich geschützten Berufsbezeichnungen der Heilberufe Arzt, Heilpraktiker und Psychotherapeut sowie die Gesundheitsfachberufe Logopäde, Motopäde, Ergotherapeut und Physiotherapeut, die erst nach bestandener staatlicher Prüfung geführt werden dürfen.[1] * Quelle https://de.wikipedia.org/wiki/Therapeut 


Wie funktioniert Hypnose?

Die Hypnose ist ein Zustand zwischen Schlaf- und Wachbewusstsein ähnlich einem Tagtraum.

Hypnose ist ein effektives Mittel, um im Unterbewusstsein neue Verhaltensweisen zu verankern. Das funktioniert gut, da das Unterbewusstsein einen Großteil unseres Verhaltens steuert. Hypnose Trance ist einen sehr entspannten Wachzustand Während man im Wachbewusstsein verschiedene Reize gleichzeitig wahrnimmt, ist in hypnotischer Trance die Wahrnehmung auf eine bestimmte Wahrnehmung begrenzt und führt zur Entspannung.

Hypnose Coaching und der freie Wille

Bei Hypnose Coaching behält der hypnotisierte Mensch seinen freien Willen und gestaltet den Prozess der Veränderung aktiv mit. Im Hypnose Coaching erfolgt nach einer Bestandsaufnahme im Wachzustand, eine Befragung und Anleitung des Klienten in der Trance. Es werden Erinnerungen, Lösungen und Ressourcen zugänglich, auf die man normalerweise nicht zugreifen kann.

Aufwachen aus Hypnose

Jede Hypnose bedarf der Auflösung. Sollte das nicht geschehen, holt sich der Hypnotisierte automatisch selbst aus der Trance, ähnlich wie beim Aufwachen nach einem Nickerchen. Ziele mit Hypnose schnell erreichen - Verhalten ändern Sie haben Ziele? Die Hypnose erlaubt oftmals überraschend schnelle und nachhaltige Veränderungen.

Viel Erfolg beim Erreichen Ihrer Ziele wünscht Jürgen Zech, Hypnose Coach von der Praxis für Hypnose Coaching in Köln


Die Wirkung von Hypnose auf Denken, Fühlen, Verhalten

Durch Hypnose Coaching kann das Denken, Fühlen und Verhalten des Klienten verändert werden. Alles, was ein Mensch in seinem Leben erlebt hat, wird gemeinsam mit den damit verbundenen Emotionen gespeichert.

Alte Verhaltensmuster auflösen

Das Hypnose Coaching nutzt das Unbewusste, um das Vergangene aufzudecken, zu bearbeiten und negative Muster, Emotionen oder Standpunkte aufzulösen und zu neutralisieren.

Mehr Optionen durch die Macht des Unterbewusstseins

Hypnose Coaching ermöglicht es, ungenutzte Ressourcen und Fähigkeiten und ungenutzte Bereiche des Gehirns zu mobilisieren. Die entscheidende Kraft der Hypnose ergibt sich aus der Möglichkeit des direkten Zugangs zum Unterbewusstsein.

Was macht einen guten Hypnose Coach/Hypnotiseur aus?

Wichtig: Der Klient steht mit seinem Anliegen stets im Vordergrund. Ein guter Hypnosecoach besitzt großes Einfühlungsvermögen und kann sich auf jeden Klienten individuell einstellen. Er hört genau zu und spürt zwischen den Sätzen heraus, was den Klienten antreibt und wie individuelle Veränderung ermöglicht wird. Der Hypnose Coach hilft seinem Klienten genau zu erkennen, wo er steht. Er hilft ihm die richtigen Entscheidungen eigenständig zu treffen und begleitet ihn auf dem Weg der Veränderung.

Anlässe für Hypnose Coaching:

  • Ängste, Zwänge und Phobien überwinden
  • Innere Ruhe und Entspannung finden
  • Lampenfieber überwinden
  • Prüfungsangst bekämpfen
  • Schlafstörungen
  • Versagenssorgen
  • Zahnarztangst
  • Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein stärken
  • Redeangst meistern
  • Gewichtsreduktion
  • Abnehmen durch Hypnose
  • Raucherentwöhnung
  • Stressabbau
  • Stärkung des Selbstbewusstseins
  • Motivationsmanagement
  • Konzentrationssteigerung
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Leistungsverbesserung
  • das Zeitmanagement optimieren
  • emotionale Verstrickung lösen
  • berufliche Rollen identifizieren und definieren
  • für neue Führungsaufgaben die Softskills zur Verfügung stellen

Hypnose hilft wirklich, die Wissenschaft hat's bestätigt!

Hypnose interessiert alle

Wenn man über Hypnose spricht, zeigen die meisten Gesprächspartner großes Interesse. Die Meinungen sind jedoch geteilt, manche Menschen sind sehr skeptisch, andere ganz offen. Wichtig: Die Wissenschaft hat bestätigt, dass Hypnose tatsächlich hilft, aber bei jedem Menschen jeweils in dessen Bezugsrahmen.

Hypnose Coaching ist aktive Beteiligung des Klienten

In der neueren Form des Hypnose Coaching ist der Klient aktiv beteiligt und kein willenloses Objekt oder auch nicht dem Hypnotiseur ausgeliefert. Durch ein gezieltes Gespräch mit einer Bestandsaufnahme wird ein realistisches Ziel fest gelegt und in der Hypnose implementiert.

Wirksamkeit von Hypnose

Mehr über die Wirksamkeit von Hypnose lesen Sie, in dem Artikel aus der Süddeutschen: https://www.sueddeutsche.de/wissen/hypnosetherapie-die-tiefseher-1.409375-3


Rubrik: Gesucht und gefunden

So funktioniert Hypnose

Um zu hypnotisieren, halten Therapeuten meist Stift oder Zeigefinger kurz vor die Augen des Patienten, bewegen ihn hin und her. Der Patient soll der Bewegung mit den Augen folgen. Gleich­zeitig spricht der Therapeut ruhig und mono­ton. „Hypnotische Trance ist ein natürlicher Zustand, den jeder schon einmal erlebt hat“, sagt Allgemeinmediziner Michael Teut, der als Ober­arzt in der Hoch­schul­ambulanz der Charité in Berlin Hypno­therapie anbietet.

In der Trance den eigenen Ängsten stellen

Hypnose­ kann auch helfen, Verhalten zu ändern, etwa bei Rauchern, die aufhören möchten. Sie versetzen sich in Situationen, in denen sie üblicher­weise paffen würden und ergründen mit dem Therapeuten, warum sie das tun: um in Gesell­schaft zu sein, Stress abzu­bauen oder zu genießen. Hat der Hypnotisierte den Grund erkannt, soll er sich noch unter Hypnose Alternativen mit gleichem Effekt über­legen und gedank­lich durch­spielen.

Quelle: https://www.test.de/Hypnose-Wie-die-Trance-bei-Operationen-und-in-der-Psychotherapie-hilft-5242338-0/

Vielfältige Wirkungsfelder von Meditation

Meditation bringt bei regelmäßiger Übung nicht nur mehr innere Gelassenheit und Zufriedenheit, sondern kann auch bei Alltagsproblemen wie Übergewicht, Liebeskummer und Einschlafstörungen, aber auch bei Erkrankungen wie Depressionen und Herz-Kreislauferkrankungen helfen und zur Vorbeugung von Demenz beitragen. Immer mehr Studien zeigen das enorme Wirkungsspektrum von Meditation. Gefunden auf Quelle: https://ich-will-meditieren.de/


Suche nach Hypnose

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